สวัสดีเพื่อน ๆ ที่สนใจกระทู้นี้ ทุกท่านนะคะ ตั้งใจอยากจะเขียนกระทู้ สำหรับการรักษา หน้าแพ้ครีม หน้าเป็นผื่น ผื่นขึ้นหน้า ซึ่งเราเองได้ผ่านจุดนั้นมาเหมือนกัน บอกเลยว่ามันสาหัสจริง ๆ สาเหตุหลัก ๆ ของเราเเกิดมาจากที่เราใช้ครีมหน้าขาวของแบรนด์นึง หลังจากใช้มาประมาณ 4 เดือน สิง่ที่ได้ตามมา คือ การแพ้ ที่เราสังเกตุได้ว่าแพ้ เพราะว่ามีผื่นขึ้นหน้า เป็นสิวเม็ดเล็ก ๆ จริง ๆแล้ว เขาจะเรียกว่าสิวผดนั้นเอง และที่สำคัญเราหนักกว่านั้นอีก คือ มันอักเสบขึ้นเต็มหน้า ตอนนั้นเราทำใจไม่ได้เลยกับอาการแบบนี้ มันแบบว่าอายคนมาก ๆ
คนที่แพ้ เราอยากจะให้อ่านจริง ๆ เพราะว่าถ้ารักษาไม่ถูกจุด สิวจะลามได้
นี่คือภาพของเราที่กำลังแพ้ใหม่ ๆ บอกเลยว่ามันบอกไม่ถูกจริงๆเลยว่าความรู้สึกมันเกิดมาแบบไหน ตอนนี้รู้สึกเจ็บไปทั้งหน้า และถ้าเพื่อน ๆ สังเกตุให้ดีนะคะว่าจะมีผื่นเล็ก ๆ ขึ้นมาด้วย นั้นคืออาการของการแพ้ครีมที่เราแพ้มา เอาหละเราไม่พูดถึงว่าทำไมเราถึงแพ้ได้ขนาดนี้ใครอยากจะรู้หลังไมค์มาได้นะคะ
วิธีสังเกตุอาการแพ้ดังนี้ นะคะ
1.มีผดผื่นขึ้น อันนี้เป็นอาการที่ผิวเราบอกว่า เราเริ่มแพ้แล้ว วิธีสังเกตุ คือ จะเป็นสิวเม็ดเล็ก ๆ แดง ๆ คล้าย ๆ ผื่น
2.อาจจะมีอาการอักเสบร่วมด้วย เรามีทั้งอักเสบและหนอง มาด้วยกัน และเห่อมากด้วย
3. อาาจะมีอาการอย่างอื่นเข้ามาถ้าเพื่อน ๆ คนไหนสงสัยว่าแพ้ไหม หลังไมค์มาถามได้นะคะ
เราเคยได้ลองหลาย ๆ วิธีมากๆ ในการทำให้สิวหาย แต่ว่าไม่หายสักที พอเริ่มอาการดีขึ้น เราอยากจะเขียนวิธีการรักษาสิวไว้ในกระทู้ เพราะว่าไม่อยากจะให้เพื่อน ๆ คนอื่น ๆ เสียเวลากับการรักษาสิวแบบต่าง ๆ ไปอีก อีกทั้งหลาย ๆ คนเป็นหนักกว่าเดิมอีก อาการแพ้ควรได้รับการรักษานะคะ
ขั้นตอนแรก
งดเครื่องสำอางไปก่อน บอกเลยว่าสำคัญมากๆ เราจะต้องงดไปเลย และที่สำคัญหาสาเหตุของการแพ้ให้ได้ด้วยว่าเราแพ้อะไรแล้ว แล้วหยุด ก่อน ตรงนี้เราจะต้องหาสาเหตุของตัวก่อนนะคะ แต่ถ้าจะให้ดี ควรหยุดทุกอย่างก่อนเลย เพราะว่าเรายิ่งทาสิง่ต่าง ๆ เข้าผิว ตอนที่เรายังแพ้ ยุ อกาารแพ้ต่าง ๆ จะสะสมกันไปมากกว่าเดิมนะคะ จะแพ้มากกว่าเดิม เราจะหาสาเหตุได้ยาก ถ้าแพ้ครีมควรให้มีอาการแพ้ครีมอย่างเดียว
เป็นช่วงที่เราพักหน้าบอกเลยตอนนี้ ยังมีสิวขึ้นเรื่อย ๆ นะคะ เอามาให้ดู มันทรมานจริงๆช่วงนี้
ขั้นตอนที่สอง
หลังจากที่เราพักหน้าแล้ว เราจะรู้สึกว่าอาการของเราดีขึ้นนิดหนึ่งนะคะ จริง ๆ แล้วเราก็สังเกตุได้เลย ต่อจากนี้เราจะเริ่มรักษาอาการแพ้ กันโดยการใช้ Revitalize gel ตัวสีเขียวนะคะ ให้ใช้ตัวนี้ตัวเดียวเลย ไม่ต้องใช้ครีมบำรุงอื่น ๆ
จริง ๆ เราเคยผ่านมาในเรื่องของการกลัวสิวไม่หาย จึงได้ใช้เยอะมาก ๆ หลาย ๆอย่าง เป็นความเชื่อที่ผิดมากๆ เพราะว่าเรายิ่งใช้เยอะ จะทำให้ผิวเราทำงานหนัก สิวจะเป็นนหนักกว่าเดิมนะคะ ให้ใช้ตัวเดียวก็พอ คือ Revitalize gel ลองเอาชื่อไปค้นหาต่อดูนะคะ ตัวนี้จะลดอาการผดผื่น แพ้ระคายเคือง
ปล.ตอนนี้อย่าเพิ่งไปสนใจ ว่าเราเป็นสิวอะไรนะคะ ไม่ว่าจะสิวอักเสบหรือว่าสิวอุดตัน หรือว่าสิวผด ให้เรารักษาอาการแพ้ทีเรามีให้หายก่อน ไม่งั้นเวลาเราใช้ครีมรักษาสิวตามชนิดสิวที่เกิดแล้ว จะมีอาการแพ้กว่าเดิม
ตอนนี้จะเข้าอาทิตย์ทีสามแล้ว เริ่มรู้สึกตัวเองว่าอาการแพ้ลดลง คือให้สังเกตุตัวเองนะคะ ว่าอาการแพ้ต่าง ๆ ลดลงคือ เราเริ่มหายเจ็บที่หัวสิว คือว่า ตแนแรกที่มันอักเสบแบบรุนแรงจริงๆเลย
ขั้นตอนที่ 3
หลังจากที่เราใช้ Revitalize gel มาสักอาทิตย์แล้ว สังเกตุตัวเองนะคะว่าสิวผด เริ่มลดลง แปลว่าอาการแพ้เราลดลงแล้ว ต่อไปเราก็เริ่มลดอาการอักเสบของเราได้เลยนะคะ โดยการใช้ Paris white & acne ล้างหน้า จริง ๆเราสามารถจะใช้พร้อมกันกับเจลได้นะคะ แต่ว่าเราจะให้อาการแพ้ลดลงก่อน วิธีใช้คือ ล้างหน้าตามแนวขน ตัวนี้จะพิเศษอย่างหนึ่งคือ จะช่วยล้างเชื่้อสิวที่สะสมอยู่ที่ผิวเราได้ ทำให้สิวจะเกิดขึ้นใหม่ได้ยาก
หลังจากที่เราล้างหน้าเรียบร้อยแล้ว ให้ทาเจลตามเลยนะคะ ให้ทั่วหน้า ทำสองอย่างนี้ ถ้ามีเวลาก็วันละสองครั้งนะคะ ตามภาพด้านล่างคือ ถ้าเทียบกับแรกๆ ผดเราจะเต็มหน้า ระบมไปทั้งหน้า ตอนนี้ก็น้อยลงมาก ๆ คือตัวเราเองจะรู้สึกเองนะคะ
ขั้นตอนที่ 4
ความแตกต่างของสัปดาห์ที่ 3 และ 4 จะเห็นความต่างกันมากๆ เลยนะคะ เพราะว่าอักเสบลดลงเยอะมาก ๆ วิธีการของสัปดาห์นี้คือ ทำต่อไปแบบเดิม คือใช้เจลต่อไป อาอากาปวดอักเสบเราเริ่มลดลงมาก ๆ แต่ว่าอาการที่ลดลงอย่างไม่มีแล้วคือ อาการคัน ๆ นะคะ ตอนนี้ลดลงมาก ๆเลย ผดก็ไม่มีแล้ว
ที่เห็น ๆ แดง ๆ คือ จะเป็นรอยแดงนะคะ คือ สิวแห้งลงจะเหลือรอยแดง สังเกตุตัวเองง่าย ๆ ถ้าสิวยังขึ้นอยู่จะมีอาการปวด ๆ ที่หัวสิว ถ้าสิวลดลงแล้วจะเป็นรอยแดง ไม่มี อาการปวดๆ ถ้ายังอักเสบอยู่จะยังปวด ๆ นะคะ เราดีที่มีน้องเภสัชให้คำปรึกษาตรงนี้ ทำให้เรารู้ว่าอาการต่อไปจะเป็นอย่างไร และสิวหายแบบไหน ทำให้ความกังวลลดลงมาก ๆเลย จากที่ตอนแรกไม่มีใครเลย
ขั้นตอนที่ 5 – 6
ในที่สุดความฝันของการไม่มีสิวของเราก็มีถึง ตอนนี้เราอยากจะบอกว่าสิวหายแล้วนะคะ ถ้าเทียบกับตอนแรกๆ เราระบมไปทั้งหน้า ตอนนี้อาการแวดลดลงมากแล้ว จะเหลือบางหัวไม่ใช่ปัญหาของเราเลย ส่วนอาการผดนั้นไม่มีแล้ว
สำหรับเราเอง ขอขอบคุณน้องเภสัชคนหนึ่งที่ให้คำปรึกษาเรามาโดยตลอด และได้รู้จักตัวรักษาสิวดี ๆ เราจะบอกเพื่อน ๆ อย่างหนึ่งนะคะ สิวจะหายได้จะต้องได้รับการดูแลที่ถูกต้อง ไม่งั้นสิวจะไม่มีทางหายเลย เราเองหาวิธีมามากมาย สุดท้ายก็มาหายตอนนี้ จึงอยากจะแบ่งปันประสบการณ์ ซึ่งเราเองเข้าใจความรู้สึกว่าใบหน้าของเรามันไม่เหมือนเดิมเป็นแบบไหน ด้วยความอยากจะสวย อยากจะใส จึงได้ลองหลาย ๆ อย่างมา จนแพ้ คามรู้สึกมันติดลบจริง ๆ วันนี้เราเองก็ได้ลุกขึ้นใหม่ และคิดว่าจะไม่กลับไปเป็นแบบเดิมอีก
**** มาอัพเดทเพื่อน ๆ นะคะ ตอนนี้สิวหายหมดแล้ว ตามภาพด้านล้างนะคะ ผ่านมา จะ 1 ปีแล้ว สิวยังไม่ขึ้นมาอีกเลย เพื่อน ๆ ต้องสู้ ๆ นะคะ